Dr. Bognárné Szabó Ildikó tanácsa
A pattanások utáni nyomok, karcolások, vágások és égési sérülések kellemetlen nyomokat hagynak a bőrön, amelyek néha alacsony önbecsülést okoznak
Érdemes megjegyezni, hogy minden embernek vannak hegei!
A pattanások utáni nyomok, karcolások, vágások és égési sérülések kellemetlen nyomokat hagynak a bőrön, amelyek néha alacsony önbecsülést okoznak.
Okod van azt mondani magadnak: „Elég! Ez nem én vagyok! „
Sok közéleti személyiség tette ezt: Tina Fey, Padma Lakshmi és még Kate Middleton is nyitottak a boldogságra és a hírnévre, annak ellenére, hogy el kell rejteniük a bőrhibákat.
Többféle heg létezik:
- Lapos heg – gyorsan gyógyul, a szövet megtartja a bőr minden funkcióját, és idővel a heg színe természetes bőrárnyalatot kap.
- Hipertrófiás heg – a bőr sérült részén a kollagén termelés egyensúlyhiánya miatt következik be, mérete általában nem haladja meg az eredeti sérülés határait.
- Keloid hegek – a sebgyógyulás folyamatában jelennek meg, a hegszövet kezd terjedni az eredeti sérülés határain túl, néha még a teljes gyógyulás után is.
- A pattanások vagy más bőrbetegségek utáni hegek három típusból állnak: domború, kráterhegek és lyukas hegek. Ezek a hegek miatt a bőr felszíne göröngyösnek és vonzónak tűnik.
- A kontraktúra és az égési sérülések utáni hegek olyan képződmények a gyógyult seb helyén, amelyek megfeszítik a környező bőrt, korlátozzák a mozgást és kényelmetlenséget okoznak.
- Striák („striák”) – hegeknek minősülnek, bár nem sérülés okozza őket, hanem a bőr hirtelen nyújtása. A terhesség alatt a növekedés vagy a súly ugrása következtében a bőr bizonyos helyeken annyira megfeszül, hogy szálai eltörnek. Ezeken a helyeken az egészséges bőrt hegszövet váltja fel.
Hogyan lehet csökkenteni a hegeket?
A bőr gyógyulási folyamata során növelned kell a következők bevitelét:
- antioxidánsok;
- vitaminok, különösen az A, C és E;
- ásványi anyagok, például szelén, kén és cink;
- egészséges zsírok, amelyek táplálékból nyerhetők: osztriga (ha nem vagy allergiás), avokádó, lazac stb.
Mindezek segítik a gyógyulási folyamatot. Ajánlott leszokni a dohányzásról vagy tartózkodni a cigarettafüsttől, a dohányzás növeli a kollagén lebomlását és megakadályozza a gyógyulást.
A sérülés teljes gyógyulása után masszírozd a bőrt e-vitaminnal dúsított olajjal. Minden nap használj fényvédőt vagy testkrémet, és tartsd távol a közvetlen napfénytől.
Az A és C vitamint tartalmazó kozmetikumok is tökéletesek; az ilyen kozmetikumok segítenek a hegek kisimításában és kiegyenlítésében.
Szeretjük a kozmetikumokat: Szolnokon található kozmetikámban számos professzionális kozmetikai krémet tudsz vásárolni. Ezeket a krémeket nem igazán tudod megvásárolni üzletekben, hiszen kozmetikusoknak forgalmazzák csak.
Kizárólag minőségi és hatékony kozmetikai termékeket vásárolhatsz nálam. Amennyiben kozmetikai termékekkel, vagy szolgáltatással kapcsolatban kérdésed lenne, keress bátran!